Meu primeiro DOMINGO aqui no blog!!!!!
Fiquei feliz com meu
dia hoje.
Fiz uma lazanha
maravilhosa, com molho branco e 3 tipos de queijos!
Bem GORDA! Hehe
Até porque, tenho
marido e ele não está fazendo reeducação alimentar. Ele está no peso certo e
sempre o mantém comendo de tudo um pouco. Então não acho justo ele ter que
passar o domigão à base de saladinha só porque a bonita aqui não tem se
controlado e ganhado vários quilos extras!
O que achei sensato
fazer foi comer pouco. Almocei e na janta fiquei só num mamão papaya!
CONCLUSÃO: Fiquei orgulhosa de mim!!!!
Ontem a noite saí com
o maridão e amigos. Comi batata frita e ½ lanche (repararam nisso? ½ não é 1
inteiro!!!! Hehe)
Vamos ver como vai
ser na balança!
Acontece que estou
cheia de esperança que dê tudo certo.
Porque admiro aquelas
pessoas que passam o fds igualzinho fazem durante a semana toda. Acontece que
COMIGO isso nunca vai dar certo!
Iria ficar infeliz e
contando o tempo pra acabar a dieta. E aí isso não seria nunca algo que eu
conseguiria manter pela vida toda.
Adoro comer gordices,
adoro sair com os amigos, bater papo, tomar um chopp e beliscar. O que vou mudar
é o fato de comer desenfreadamente.
Vou pensar se
realmente vale a pena. E quando eu achar que vai valer, eu vou comer!!!!!!
Então, pretendo controlar
muito bem meu consumo calórico durante a semana, pra eu chegar no sábado com
uma folguinha!
E amanhã começo a
ACADEMIA!!!!! (estou mega ansiosa)
Bom, boa sorte pra mim... e amanhã faz 1 semana que criei o
blog, então tem PESAGEM!!!! (ui!)
2 comentários:
Oi querida!!!
brigada pela força... é isso ai!!! quando comecei com a nutricionista ela pediu que no começo eu apenas reduzisse as porções, e que mais tarde sim eu por conta propria ia eliminar alguns alimentos, e ta dando certo. So não coloque muita expectativa na pesagem porque se vc não alançar o objetivo ficara chateada! Beijos e boa semana!
Olá,
Prazer em te conhecer. E obrigada pela visita no meu blog.
Para dar certo, não podemos nos privar de nada, mas comer com bom senso. O tamanho das porções é que deve ser controlado, assim como a "saúde" do prato. Vegetais e frutas fazem bem, saciam e ajudam na digestão. Gorduras, na medida certa, auxiliam os intestinos... A diferença entre o remédio e o veneno está na dose, certo?
Muita força na caminhada!
Conta com meu apoio e minha torcida!
Beijão.
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